How to การสร้างแรงจูงใจในการเรียน

          บางครั้งตอนที่เราเรียนแล้วเป็นช่วงที่รู้สึกท้อแท้และเหนื่อย หรือบางช่วงที่เรารู้สึกว่าไม่รู้จะเรียนไปทำไม TCASter มี 4 วิธีการสร้างแรงจูงใจในการเรียนมาแนะนำ

• สร้างแรงจูงใจด้วยรางวัล

    หากเราเรียนพียงอย่างเดียวโดยไม่รู้จักให้รางวัลตัวเองเลย จะก่อให้เกิดความเครียดจากการเรียนได้ เนื่องจากสมองไม่ได้ถูกคลายเครียด ทำให้ช่วงเวลาที่มีความสุขขาดหายไป การสร้างแรงจูงใจด้วยของรางวัลจึงเป็นอีกทางหนึ่งที่สามารถสร้างแรงจูงใจในการเรียนได้ เช่น ถ้าเราตั้งใจเรียนจนสอบได้คะแนนดีจะให้รางวัลตัวเองด้วยการไปทานอาหารที่ชอบ หรือไปเที่ยว หรือทำสิ่งที่ชอบ  เป็นต้น

• คิดบวก

         การคิดบวกเป็นอีกหนทางหนึ่งในการสร้างแรงบันดาลใจในการเรียน ยกตัวอย่างเช่น

กรณีการเรียนเรามีปัญหา หากเรามีความคิดแง่ลบ จะเกิดความเครียด เมื่อมีความเครียดก็จะหมดแรงบันดาลใจได้ แต่กลับกันหากเราคิดบวกเรื่องเหล่านี้จะกลายเป็นเรื่องเล็กและหนำซ้ำปัญหาเหล่านั้นยังเป็นเรื่องที่ช่วยให้เราได้พัฒนาตัวเองไปในทางที่ดีได้อีก ดังนั้นเราลองมาคิดบวกเพื่อสร้างแรงบันดาลใจกันเถอะ

• ตั้งเป้าหมาย

      การตั้งเป้าหมายเป็นอีกแนวคิดที่สามารถทำให้เรารู้ว่าเราจะทำสิ่งนั้นๆไปเพื่ออะไร โดยการกำหนดเป้าหมายเป็นสิ่งที่กระตุ้นการดำเนินชีวิตได้อย่างดี เช่น กำหนดเป้าหมายว่าภายในเวลาเท่านี้เราจะทำการบ้านเสร็จ หรือ ภายในหนึ่งเดือนเราจะอ่านหนังสือให้จบกี่วิชา เป็นต้น เริ่มจากการตั้งเป้าหมายเล็กๆ แค่วันละนิดก็จะทำให้เราสามารถมีแรงจูงใจในการเรียนได้เอง

• เปลี่ยนความคิด คิดว่าพัฒนาตนเอง

      หลายๆคนหมดแรงบันดาลใจในการเรียน เนื่องจากไม่รู้ว่าทุกวันที่เราเรียนอยู่ เราเรียนไปวันๆหรือเรียนเพราะพ่อแม่บอกให้เรียน สุดท้ายเมื่อมีความคิดเหล่านี้ เราก็จะค่อยๆหมดแรงบันดาลใจในการเรียน ดังนั้น ! เราลองคิดใหม่ คิดว่าการที่เราต้องเรียนทุกวันนี้ เราเรียนเพื่อเป็นการพัฒนาตนเอง พัฒนาให้ตัวเรามีความรู้ พัฒนาเพื่อนำความรู้ที่มีไปต่อยอดในอนาคต การพัฒนาตนเองเริ่มได้ด้วยตัวเรา และเมื่อเราอยากพัฒนาตนเองไปในทางที่ดี เราจึงสามารถใช้ความคิดนี้มาเป็นแรงจูงใจในการศึกษานั่นเอง